Forum WSR Du Weldenvarden (Fuksja) Strona Główna WSR Du Weldenvarden (Fuksja)
Wirtualna Stajnia Rysunkowa
 
 » FAQ   » Szukaj   » Użytkownicy   » Grupy  » Galerie   » Rejestracja 
 » Profil   » Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   » Zaloguj 

Trening skokowy - 9 VII 2007

 
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum WSR Du Weldenvarden (Fuksja) Strona Główna -> Archwiwum
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Malwa
Właścicielka Stajni
Właścicielka Stajni



Dołączył: 10 Sie 2007
Posty: 195
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Sob 11:13, 11 Sie 2007    Temat postu: Trening skokowy - 9 VII 2007

Czas: 1,5 godziny
Data: 9 lipca
Pogoda: ciepło (19 stopni), spory wiatr, bezchmurnie
Miejsce: teren, półhala
Trener: Malwa
Cel treningu: Opanowanie poziomu mini LL w skokach

PRZEBIEG TRENINGU

Rozgrzewka
Dla rozgrzewki poszłyśmy w teren na 15 minut. Stepowałyśmy i kłusowałyśmy. Było trochę galopu. W lesie na ścieżce leżało drzewo, zapewne przewrócone w trakcie burzy.
Wtedy akurat galopowałyśmy, więc Fata ostro wyłamała przed pszeszkodą. Zapewne się przestraszyła. Potem jednak przeskoczyła i byłam bardzo zadowolona, mimo, ze drzewo nie było duże. Poklepałam ja po szyi i wróciłyśmy do stajni.

Trening właściwy
Poszłysmy na półhalę. Postanowiłam troche pochodzć przez drągi, potem ustawiłam kopertę na jakieś 50 cm i zaczełyśmy skakanie. Fatamorganka juz wcześnie trochę skakała, więć odwarzyła sie na to, ale lekko zawadziła o drągi, przez co oczywiście spadły. Nie zrażona tym, skakałam dalej. Pod koniec treningu skakała to juz dobrze, ustawiłam więc stacjonatę na 60 cm i próbowałyśmy. Najpierw było dobrze, potem zrzutka, potem całkiem dobrze do końca. Napoczątku skakała trochę sztywno, ale potem była juz rozluźniona. Ustawiałm też okser. Tu się nie udało, nawet w trzeciej próbie. Dopiero w czwartej skoczyła, ale w piątej njuz nie. Dla zabawy ustawiłam na koniec wąski triplebar, ale tutaj była kompletna klapa - wyłamywała, zrzucała, skakała sztywno, słowem - porażka. Ale i tak jest nieźle.

Rozluźnienie
Potem całkowity luz - luźna wodza, rzucenie palcata. Zeszłam z niej i zaniosłam drągi do kąta hali - jutro i tak będziemy ich używać, może nawet dziś z Topcią. Zdjełam Faci siodło i ogłowie, na co ona się wytarzała. Ot, wolność.


PODSUMOWANIE

Trening oceniam jako: Dobry
Co udało się zrobić: Skoczyłyśmy okser.
Czego nie udało sie zrobić: Skoczyc wąskiego triplebaru.
Nad czym jeszcze będziemy pracować: Nad techniką skoku i skakaniem okserów, triplebarów i murów na poziomie mini LL


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
To forum jest zablokowane, nie możesz pisać dodawać ani zmieniać na nim czegokolwiek   Ten temat jest zablokowany bez możliwości zmiany postów lub pisania odpowiedzi    Forum WSR Du Weldenvarden (Fuksja) Strona Główna -> Archwiwum Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subMildev free theme by spleen & Programosy
Regulamin